La menstruación en las niñas ocurre cada vez más temprano, pero sigue siendo normal si tienen su primera regla a los 10 años.

By Ezequiel M.

En estos tiempos que vivimos todo se adelanta y la pubertad como la conocemos tambien. En este articulo vamos a intentar destacar que la pubertad en las mujeres está ocurriendo a edades más tempranas que antes, con el desarrollo del pecho en las niñas iniciándose un año antes. Este cambio se atribuye a factores como la obesidad y los disruptores endocrinos. La Dra. Nadia Andrea Vinasco de la Unidad de pediatría de HLA Santa Isabel enfatiza que la aparición de la menstruación a edades tan tempranas como los 10 años es normal, dado que los patrones hormonales difieren en cada niña. El artículo también desacredita mitos comunes sobre la menstruación, como la sincronización de ciclos con aquellas personas con las que se vive, la noción de que siempre es dolorosa, y la percepción de que no es posible quedarse embarazada durante la menstruación. Subraya la relevancia de la primera consulta ginecológica entre los 13 y 15 años, independiente de la actividad sexual.

La pubertad en las mujeres es un proceso natural y normal que marca el inicio de la fertilidad y el desarrollo físico. Sin embargo, en las últimas décadas se ha observado una tendencia preocupante de que este proceso esté ocurriendo a edades más tempranas.

Según la Dra. Nadia Andrea Vinasco, esta «pubertad precoz» se debe principalmente a factores externos como la obesidad y los disruptores endocrinos presentes en alimentos y productos químicos. Estos pueden afectar el equilibrio hormonal natural del cuerpo y adelantar la aparición de los signos de la pubertad, como el crecimiento del pecho en las niñas.

Aunque no hay una edad «normal» para la aparición de la menstruación, se considera que entre los 10 y 15 años es un rango normal. Cada cuerpo es diferente y los patrones hormonales varían en cada niña, por lo que no debería haber preocupación si ocurre antes o después de esta ventana de tiempo.

Es importante desmentir mitos comunes sobre la menstruación, como la idea de que todas las mujeres sincronizan sus ciclos cuando conviven juntas o que siempre es dolorosa. Cada mujer experimenta su ciclo menstrual de manera única y el dolor puede variar en intensidad y duración. Además, es posible quedar embarazada durante la menstruación, por lo que es importante seguir usando métodos anticonceptivos si se desea evitar un embarazo.

En cuanto a la primera consulta ginecológica, es recomendable que ocurra entre los 13 y 15 años, independientemente de si se ha tenido actividad sexual o no. Esta visita puede ayudar a las jóvenes a entender mejor su cuerpo y su ciclo menstrual, así como detectar cualquier problema de salud potencial.

Por lo tanto, la pubertad en las mujeres está ocurriendo a edades más tempranas debido a factores externos como la obesidad y los disruptores endocrinos.